Two songs from Graham Nash

Simple man
Sleep Song 到这里来听

Simple Man 和 Sleep Song 这两首歌曲是美国六七十年代反战时期最活跃的乐队之一CSN&Y (Crosby,Stills,Nash and Young)中的成员Graham Nash的成名作，被收录在他的第一张专辑The song for beginners里面。专辑发行在1971年，我最早从住家附近的公共图书馆里借来CD，因为早前已经是CSN的铁粉，从打口带小贩手里买过他们的classic collection CSN四盘磁带。所以当时一看到Graham的名字，就如获至宝的借回来，当即rip到自己电脑里了。

这张CD已经out of print了，当然对于那些soul-touching的音乐，购买正版是对他们最大的感谢。从amazon上不到20美金购得，至今摆在CD架上，成了一生的珍藏。

一直以为这两首旋律轻松和声优美动听的简单曲子可以被很多擅长写实的生活片导演所推崇，可直到最近，才有一部叫Reign Over Me的电影以simple man为电影插曲，恰到好处的衬托了这个因911而失去家庭的中年男人的古怪言行举止。

这两首歌曲是典型的男性柔情歌曲，听他唱着，好像一个男人的细腻的感情被具象成水一般柔软的东西流到自己的心里去了。Simple Man唱的是，“I am a simple man,so I sing a simple song,never been so much in love,and never hurt so bad at the same time.I am a simple man,and I play a simple tune I wish that I could see you once again,across the room like the first time.简单的人,爱的很真,伤的也很深.

Sleeping song也是一首简单的弹唱歌曲，“你When you were asleep,I was kissing your forehead
You gave a frown,So I kissed you again,You started waking,And put your arms round my waist,Just making sure I was there,Then you drifted away,"原来是一场梦.

想到这我就笑

我对数字很麻木，不会算账，没有数字概念，拿sudoku来练脑子，拿一只搁了很久的原子笔，写几个字就要等一会才出油。但我填很慢，所以每次开始填下一个空的时候其实就能写得出油来的。

有一次做的特别顺利，连填了几个字迹模糊了，我对自己说：你行啊你，聪明啊， 油都供不上了！

读书笔记<傻笑着读完心理学>韩国. 李小洛

1.内在动机和外在动机
内在动机:指对活动本身感兴趣时产生的主动的强烈动机.
外在动机:指制定以有回报的行动为目标时产生的被动的微弱动机.

如果奖励由内在动机引发的行动,原本积极的内在动机可能会转变成外在动机.

2.动机与学习效率呈倒u字型曲线关系
过强或过弱的动机,会带来低效率.所以保持平和的心态,维持适当的水平,制定可行性目标,就能取得最佳效率和最佳成绩.

3.恐怖与服从试验

4.社会性堕化 Social Loafing

指执行团队任务时,因他人的存在,发生能降低个体能力的"丧失协调","降低责任感"现象.团队每个成员的分工明确,能检测个体的成绩,就可以降低"社会性堕化"现象的发生.

5.皮格马利翁效应(PYGMALION EFFECT)
指人们对某人的信任或期待,会变成现实的现象自己对自己的信任,也能产生同样的效果.

6.社会助长(SOCIALFACILITATION)
指因他人的存在而产生的工作效率提升的效果.
反弹效应(REROUND EFFECT)
越是抑制住自己的想法,因反弹效应会产生更多的想法.我们应该在竞争者大量聚集的图书馆里学习,不要尝试硬要忘掉杂念的做法,而要把杂念罗列在纸上!

7.相比能力,更应该夸奖付出的努力.

对学习的看法,(有聪明的头脑才能学好(夸能力))

8.延迟满足感来了解人的自我控制力的实验. 1970年美国斯坦福大学沃尔特.米歇尔

(WALTERMISCHELL)博士,棉花糖实验.

9.加快语速,能给人留下聪明的印象.

10.失败的经历让你感到无能.
习惯性无助(LEARNEDHELPLESSNESS) 因过去遭受的多次失败或挫折导致的无能,丧失欲望.千万要记住,你的能力和现状时时刻刻会发生变化,请你勇敢的再次接受挑战吧.

continue....

Casanova in hell by Pet Shop Boys

beautiful song and great funny cartoon!



Indefinite leave to remain

Childhood Michael Jackson

五四广场坐渡轮

五四广场的井盖。我喜欢这样的图画。

不知道从什么时候开始，这小子对着镜头不再龇牙咧嘴的笑了，改打V字手势了，不晓得跟谁学的。BEBE是个非常憨厚的有点倔强的男孩，因为我的坏脾气，他反而比很多同龄的孩子懂事。很多人见到他说他是帅哥，于是现在在姥爷家里，他吃饭的时候要有意无意的转头对着墙上的镜子，甚至流露出得意的神情。我不禁开始担忧起来，男孩子在意自己的长相好吗？

bebe是个很不错的摄影师，他的厚手掌把住相机的一端，像模像样的对着我，还别说我很满意。

没有什么事情做，只好乘渡轮在海上逛一圈，这样就再混半个钟头，就又到了吃饭的时间。

观光索道去湛山寺

我们两个都非常喜欢乘观光索道，我两次乘的经历都告诉自己，这是很惬意的让人悠然自得的体会。这天没有阳光，走在半空，脚下是茂密的绿树丛林，远处是泛舟点点的栈桥附近的海面，凉风习习，各种鸟儿藏在某个角落里啁啅不已，世界一下子安静下来了。只是索道的速度运行的很快，比一个多月前在田纳西的快很多。

Gone Too Soon

对于一类事物的刻骨铭心的记忆来源于不可多得的选择。从物质相对匮乏的儿童时代长大，我能清楚地记得五分钱一支的冰棍，长方形的蜡纸面包，钙奶饼干。。。同样匮乏的精神世界的食品，连环画报，小人书，格林童话，安徒生。。。。这些是我的儿童时代有限的选择，在整个一生的记忆空间里它们都占有一席之地。

再后来，不同阶段的所听的音乐逐渐在那些回忆中清晰起来，成为越来越多的选择。现在看来，时光让选择具有淘沙见金的功能。现在再听起以前听过的歌曲，能听下去的，就会一直听下去，否则就会被记忆尘封起来，比如小虎队以及同时代的港台乐。

现在再听这首Gone too soon,眼泪不禁流出来了，不晓得是因为天才的离开还是自己那份早已逝去的青春。

Black or White Michael Jackson