soccer mom healthy diet survival recipe

最近因为太忙老到wholefoods买沙拉作早中饭，在等候制作沙拉的过程，看着眼前的一tray一tray的各类蛋白蔬菜以及调料，我开始蠢蠢欲动，买了各类料回家。

现在冰箱里的上面两格整齐的码着一个一个的饭盒，装着过油熟透的三文鱼，白水煮蛋，拨开切碎的avocado，豆腐丁,蘑菇，洋葱, roast pepper dressing.下面的箱子里装着几袋蔬菜。

这样从外面忙着各类琐碎的事情回来不必开火了。连续吃了几天，居然很上瘾，我感觉自己营养很充足，又因为摄取的蛋白均衡少脂肪，堪称健康饮食了，也不怕吃多了会胖。

刚才照镜子，看到自己很衰，这提醒自己赶紧过磅，果不然重了5LB,已经过了130LB了，腰上一圈赘肉箍在内裤的松紧带上面悠悠的颤着。

已经半夜12点，睡不着，只好起来将衣帽间收拾顺便丢一些卡路里，然后写下这篇耻辱的日志。

半夜，我越发后悔七点以后还吃了豆腐丝，穿上前日买的anthropogie这款新裙子。这种款式长发长胳膊细腰的女子穿起来会很有效果，这个时刻我看起来越发悲催了一些。以此照为戒吧。